Japonais du pied

 Le japonais du pied ou Soku Shindo

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n Origine

\r\n

\r\n Le Soku Shindo date du 5ème siècle et est apparu pendant la période où la médecine chinoise prenait son essor. Initialement pratiqué en Inde et en Chine, les japonais l’ont enrichi de techniques locales. Il était très apprécié de l’Empereur mais aussi  des favorites à la cour.

\r\n

\r\n
\r\n Ce soin traditionnel japonais donné sur les pieds est issu des techniques de massage « Anma » (mot japonais qui signifie « calmer avec ses mains »).

\r\n

\r\n Il ne s’agit pas de réflexologie plantaire mais d’un pur soin de détente.

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n Les bienfaits

\r\n

\r\n Les pieds sont nos points de rattachement au sol, ils représentent notre ancrage à la terre et conditionnent notre posture dans la vie.

\r\n

\r\n Apaiser nos pieds, leur permettre enfin de se détendre et de gagner en énergie agit profondément sur notre état  général.

\r\n

\r\n  

\r\n

\r\n Cette méthode de relaxation des pieds nous amène le « sourire des pieds » et apporte :

\r\n

    • \r\n

    • \r\n détente, relaxation des pieds, soulagement des douleurs de la voute plantaire

\r\n

    • \r\n réchauffement des extrémités

\r\n

    • \r\n assouplissement des tissus

\r\n

    • \r\n libération des tensions physiques, mentales et émotionnelles

\r\n

    • \r\n réduction des douleurs et crispations dues à la répétition des mouvements et aux positions inconfortables

\r\n

    • \r\n libération du diaphragme et donc une meilleure respiration

\r\n

    • \r\n amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, et allègement des jambes

\r\n

    • \r\n diminution du stress

\r\n

    • \r\n lâcher-prise, détente profonde, bien être et sérénité

\r\n

    • \r\n harmonisation et équilibre énergétique du corps

\r\n

\r\n

\r\n  

\r\n

\r\n Ce soin est bénéfique pour les :

\r\n

    • \r\n

    • \r\n stressés

\r\n

    • \r\n jeunes avant examens

\r\n

    • \r\n sportifs, marcheurs, danseurs,

\r\n

    • \r\n personnes travaillant en station debout prolongée,

\r\n

    • \r\n personnes alitées

\r\n

    • \r\n personnes pudiques

\r\n

\r\n

\r\n mais aussi pour les personnes qui apprécient tout simplement la détente immédiate !

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n Les effets de ce massage dépassent largement la zone du pied. La détente survient en peu de temps au cours d’une séance, une sensation très reposante nous envahit et le sommeil peut nous surprendre. La respiration et le rythme cardiaque s’en trouvent régulés et vous gardez une agréable sensation de légèreté de l’être.

\r\n

\r\n  

\r\n

\r\n Déroulement d’une séance

\r\n

\r\n  Prévoir une heure pour la totalité de la séance. Le soin dure 45 minutes. 

\r\n

    • \r\n

    • \r\n Vous serez  installé confortablement sur une table de massage, les pieds nus relevés,

\r\n

    • \r\n Vous restez habillé, seule la partie des pieds/genoux est découverte (prévoir un vêtement adapté, survêtement par exemple) 

\r\n

    • \r\n J’utilise des huiles 100% naturelles.

\r\n

    • \r\n Pour faciliter une détente profonde, une musique douce vous sera proposée et  la conversation ne sera pas alimentée.

\r\n

\r\n

\r\n Ce soin de confort et de bien-être mêle de manière subtile et précise, effleurage, pétrissage, pressions, percussions et étirements

\r\n

\r\n La combinaison de ces manœuvres favorise le calme et la relaxation            

\r\n

\r\n Pratiqué avec régularité, la circulation énergétique tend vers l’harmonie

\r\n

\r\n    

\r\n

\r\n Contre-indications : 

\r\n

\r\n  Bien que le Soku Shindo soit sans danger, il est cependant déconseillé en cas de :

\r\n

    • \r\n

    • \r\n plaie, chirurgie, traumatisme du pied,

\r\n

    • \r\n fièvre.

\r\n

\r\n

\r\n   

\r\n’, 2);